ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଆପଣଙ୍କ ର ଯଦି ଅର୍ଶ ଅଛି । ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ଯ ଠିକ ଭାବେ ପାଚନ ହେଉନି କିମ୍ବା ଆପଣ ଯଦି ଆପଣ ଯଦି ମଳତ୍ୟାଗ କରିବା ବେଳେ ଆପଣ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି ଏହା ସହ ଆପଣ ଶୌଚ ହେବ …

ବନ୍ଧୁଗଣ କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବ ରୁ ଆଜି କାଲି ଲୋକ ମାନେ ବୋହୂ ଅସୁବିଧା ରେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧିବା ସହ ଦେହ ରୁ ଜୀବନ ଚାଲିଗଲା ପରି ଲାଗିବ । କୌଣସି ଜାଗାରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇଗଲେ ତାହା …

ଯଦି ଆପଣ ଯାଦୁ କାଛୁ ରେ ଅକ୍ରାନ୍ତ ଥାଆନ୍ତି ତାହେଲେ ଆଊ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ  କାରଣ ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ ଘରୋଇ ଉପାୟ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ତାହା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିବା । ଯେଉଁ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରତେକ ମନୁଷ୍ୟ ର ଶରୀର ସମାନ ହୋଇନଥାଏ । ଖାଦ୍ୟ ପାନରେ ପରିବର୍ତନ ଦ୍ଵାରା ମଧ୍ୟ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତନ ହୋଇଥାଏ । କାହାର ଖାଦ୍ୟ ପାନରେ ପରିବର୍ତନ ଦ୍ଵାରା ତ କାହାର ଚିନ୍ତା ବଢିବା ଦ୍ଵାରା ତ ଅନ୍ୟ କାହାର …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଥାଇରଏଡ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏକ ପ୍ରଜାପତି ଆକାରର ଗ୍ରନ୍ଥି ଯାହା ଗଳାର ଆଗ ପାର୍ଶ୍ଵରେ ରହିଥାଏ । ସରଲା ଭାଷାରେ  ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ କୁ ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ । ଥାଇରଏଡ ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ଏକ ହରମୋନ ବାହାରିଥାଏ । ଯଦି …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଜାଣିବାକୁ ଯାଉଛେ ଯେ ଲବଙ୍ଗ ର ଉପକାରିତା । ଲବଙ୍ଗ କୁ ଅଲଗା ଭାଷା ରେ କଣ କୁହାଯାଏ ଚାଲନ୍ତୁ ତାହା ସମ୍ପର୍କ ରେ କିଛି ବିଶେଷ ତଥ୍ୟ ଜାଣିବା । ଏହାକୁ ହିନ୍ଦୀ ରେ ଲଂ, …

ବନ୍ଧୁଗଣ କାଜୁ ଖାଇବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ରେ କାଜୁ ପଡ଼ିଥିଲେ ଲୋକେ ତାକୁ ସର୍ବ ପ୍ରଥମେ ଖାଇଥାନ୍ତି । କାଜୁ ଖାଇବାକୁ ସ୍ଵାଦିଷ୍ଟ ସହ ଏହା ସମସ୍ତ ଙ୍କ ମନ କୁ ମୋହନ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ବୋହୁତ ସମୟ ରେ ଆମ ଦାନ୍ତ ବିନ୍ଧିଥାଏ । ବା ଟୁଥ ପେନ୍ ର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ଯାହାକି ଅମକୁ ବା ଆମ ପାଇ ବୋହୁତ କଷ୍ଟ ଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଠିକ୍ ସେ ବ୍ରଶ …

ବନ୍ଧୁଗଣ କମ୍ ବୟସ ରେ କେଶ ଉପୁଡ଼ିବା ବା ଧଳା ହେବ ଏକ ଚିନ୍ତା ର ବିଷୟ ଅଟେ । ଆଜି ଆମେ ଯାହା କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ସେହି ଉପାୟ ମାଧ୍ୟମ ରେ ଆପଣ ଙ୍କ କେଶ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କଳା ହେବାସହ …

କେମିତି ଆପଣ ଙ୍କ ଉଚ୍ଚରକ୍ତ ଚାପ ଠିକ୍ ସେ ରହିପାରିବ ସେହି ସମ୍ପର୍କ ରେ ଆପଣ ଙ୍କୁ ଆଜି ମୁଁ ସୂଚନା ଦେବି । କେଉଁ ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଙ୍କ ଉଚ୍ଚରକ୍ତଚାପ ଠିକ୍ ରହି ପାରିବ ସେହି ସମ୍ପର୍କ …