
ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗର ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ କଣ ହୋଇଥାଏ ଜାଣିଲେ ଆପଣଙ୍କ ହୋସ ଉଡିଯିବ… ( Healthy Tips )
ବନ୍ଧୁଗଣ ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ । ପାଳଙ୍ଗରେ ଆଇରନ ଓ ପୋଟାସିୟମ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ରହିଥାଏ । ଏହା ସହ ପାଳଙ୍ଗରେ ଭିଟାମିନ-ଏ ଓ କେ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ । ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ଫଲିକ ଏସିଡ, ଭିଟାମିନ …
Read More