ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗର ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ କଣ ହୋଇଥାଏ ଜାଣିଲେ ଆପଣଙ୍କ ହୋସ ଉଡିଯିବ… ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ । ପାଳଙ୍ଗରେ ଆଇରନ ଓ ପୋଟାସିୟମ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ରହିଥାଏ । ଏହା ସହ ପାଳଙ୍ଗରେ ଭିଟାମିନ-ଏ ଓ କେ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ । ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ଫଲିକ ଏସିଡ, ଭିଟାମିନ …

Read More

ରକ୍ତ ବନେଇବାର ମେସିନ ଅଟେ ଏହି ଜୁସ, କେବଳ ୧ ଗ୍ଲାସ ପିଅନ୍ତୁ, ରକ୍ତ ଦାନ କରିବାକୁ ପଡିବ ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି ଏକ ରେମେଡି ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛ ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ବନାଇବାର ଜୁସ ଅଟେ । ଏହାର ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଦୁର୍ବଳତା ଦୂର ହେବ । ଶରୀରରେ ଇମ୍ୟୁନିଟି ପାୱାର କମ …

Read More

ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ଏତେ ବଢ଼ିଯିବ ଯେ କମ୍ପୁଟର ବି ଫେଲ ହୋଇଯିବ ଆପଣଙ୍କ ଆଗରେ, ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ… ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିର ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ମସ୍ତିସ୍କ ଦୁର୍ବଳତା ବା ମେଣ୍ଟାଲ ୱିକନେସ ଭଳି ସମସ୍ଯା ଭୋଗିବାକୁ ପଡୁଛି । ଆମର ଦୈନିକ ଜୀବନରେ ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କାମ କରିଥାଉ । ଯାହା ରାତିରେ ଥରେ ଭାବିଲେ ମନେ ହିଁ …

Read More

ହାର୍ଟ – ଶିର ବ୍ଳକେଜ, ଡାଇବେଟିସ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ ଭଳି ୧୦ ପ୍ରକାର ରୋଗ ଭଲ ହେବ ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବି ଶୀର ବ୍ଲକେଜ, ହାର୍ଟ ଜନିତ ସମସ୍ଯା, ଲିଭର ଅଧିକ ଦୁର୍ବଳ ଅଛି, ଗ୍ଯାସ, ଏସିଡିଟି ଅଧିକ ଅଛି, ପାଚନ କ୍ରିୟା ଦୁର୍ବଳ ହେବା, ହାତ ଗୋଡ କାଲୁଆ ପଡୁଛି, ସ୍କିନ ଜନିତ ସମସ୍ଯା, କେଶ ଅଧିକ …

Read More

ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ 2-3ଟି ଲବଙ୍ଗ ଖାଇବାର ଫାଇଦା ଜାଣି ପାଦ ତଳୁ ଖସିଯିବ ମାଟି ( Healthy Tips )

ବର୍ତ୍ତମାନ ଯୁଗରେ ଆମର କିଛି ବି ରୋଗ ହେବା ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଆମେ ଔଷଧ ର ସେବନ କରିଥାଉ । ଯାହାର ଫଳ ସ୍ୱରୂପ ଆମ ଶରୀରର କୁ ଏହି  ରାସାୟନିକ ଔଷଧ ର ସେବନ ରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ …

Read More

୭୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ୩୦ ଭଳି ଶକ୍ତି ପାଇବେ, ଦୁର୍ବଳତା, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଫୁର୍ତ୍ତି କମ ହେବ ନାହିଁ ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଶରୀରରେ ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା, ଥକା ଲାଗିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି । ଯେବେ ଏହି ପ୍ରକାରରେ ସମସ୍ଯା ଆମ ଶରୀରରେ ଦେଖା ଦିଏ ଆମେ ଅଣଦେଖା କରିଥାଉ । ଏହି କାରଣରୁ ଏହି ସମସ୍ଯା ଆମ …

Read More

ଫୁସଫୁସ, ଗଳା, ଛାତିରେ ଜମିଥିବା ସମସ୍ତ କଫ ଥରକରେ ତରଳି ବାହାରିଯିବ, କେବଳ 2 ଚାମଚ ପିଇ ନିଅନ୍ତୁ ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସରଳ ସହଜ ଏବଂ ବହୁ ପରୀକ୍ଷିତ ଉପଚାର କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଛାତିରୁ କଫ, ଗଳା ସଂକ୍ରମଣ ଦୂର ହୋଇପାରିବ । ଏହାର ପ୍ରଥମ ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଏହାର ଫାଇଦା ଦେଖିବାକୁ …

Read More

ଦୁର୍ବଳ ମସ୍ତିସ୍କ, ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି, ଭୁଲିବା ରୋଗ, ମସ୍ତିସ୍କ ଶକ୍ତି ବଢିବା ସହ ସବୁକିଛି ମନେ ରହିବ ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି 2ଟି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହାର ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିକ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଠାରୁ ଅଧିକ ଚାଲିବ । ମସ୍ତିସ୍କର ଫାଷ୍ଟ ଚାଲିବ ଏବଂ ଭୁଲିବା ଭଳି ସମସ୍ଯା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଠିକ ହେବ …

Read More

2 ସପ୍ତାହରେ ଭଲ ହେବ ଡାଇବେଟିସ, ଏହି ଗୁଣ୍ଡରୁ କେବଳ 1 ଚାମୁଚ ଖାଇ ଦେଖନ୍ତୁ, ଡାଇବେଟିସ ମୂଳରୁ ଭଲ କରିବାର ରାମବାଣ ଉପାୟ ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିକାଲି ଡାଇବେଟିସ ହେବା ସହ ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇ ଗଲାଣି । ଡାଇବେଟିସ ହେବା କାରଣରୁ ଲୋକ ମାନେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମୁଖିନ୍ନ ହେଉଛନ୍ତି । କାରଣ ସବୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ହେବ ନାହି । ଡାଇବେଟିସ …

Read More

ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ମହୁ ସହ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ, ଭୟଙ୍କର ରୋଗ ଭଲ ହେବ, ଗ୍ୟାସ, ଏସିଡ଼ିଟି, ଡାଇବେଟିସ ଶେଷ ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି ଏକ ରେମେଡି ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହାର ସେବନ 1 ମାସ କରିଲେ ବହୁତ ସାରା ପୁରୁଣା ରୋଗ ମୂଳରୁ ଶେଷ କରିପାରିବେ । ଆଜିର ରେମେଡିକୁ ଆପଣ କୌଣସି ଋତୁ ରେ ସେବନ କରିପାରିବେ …

Read More