ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହେଉଛି ବା ଝିମା ଖାଉଛି କି ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହାର କାରଣ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ । ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ଦେଖିଥିବେ ଆମ …

ବନ୍ଧୁଗଣ କେବଳ ୨ ଚାମଚ କ୍ଷୀର ସହ ମିଶେଇ ଖାଆନ୍ତୁ । କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଦୁର୍ବଳତା ଲାଗୁଥାଉ, ହାତ ବିନ୍ଧୁଥାଉ ବା ଗୋଡ ବିନ୍ଧୁଥାଉ, ଅଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ହେଉ ବା ଜୟେଣ୍ଟ ପେନ ହେଉଥାଉ ତାହା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଲ ହୋଇଯିବ । …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଜନ୍ମରୁ ମରଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୃତପିଣ୍ଡ ଚାଲିଥାଏ । ହୃତପିଣ୍ଡ ର କାମ ହେଉଛି ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ କରିବା । ସେହିପରି ଭାବେ ହୃତପିଣ୍ଡ ଆମ ଶରୀରକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ମଧ୍ୟ ଯୋଗାଇଥାଏ । …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆପଣ ଥାଇରଏଡ କୁ ଶୀଘ୍ର କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବା ପାଇଁ ଏଵଂ ଏହାକୁ ମୂଳରୁ ଶେଷ କରିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଆଜିଠାରୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସେବନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା ଥାଇରଏଡ଼ କୁ ଶେଷ …

ଶାରୀରିକ ରୋଗକୁ ଆମେ ଅଭୁତ ଭଲରେ ଜାଣି ପରି ଥାଉ ସାଧାରଣ ଭାବେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଯିବା ତ ଆମେ ଜାଣି ପାରିବା କି କିଛି  ବେମାରି ହେବାର ଆଗରୁ ଆମେ ତାଙ୍କୁ କିଛି ଉପଚାର କରିବା ଭଲ ହୋଇ ଥା …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଡାଇବେଟିସ ବା ମଧୁମୟ ରୋଗୀ ଆଜି କାଲି ପ୍ରତେକ ଘରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛନ୍ତି । ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀଙ୍କୁ ନିଜର ସୁଗର ଲେଭେଲ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରି ରଖିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ଯଦି ଡାଇବେଟିସ ଅଧିକ ବଢିଯାଏ ତେବେ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ମୃତ୍ୟୁ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ହାଇ ବିପି ଭଳି ସମସ୍ୟା ଆଜି କାଲି ପ୍ରତେକ ଘରେ ଏକ କମନ ରୋଗ ହୋଇଗଲାଣି । ପ୍ରତେକ ଘରେ ଜଣେ ନା ଜଣେ ହାଇ ବ୍ଲଡପ୍ରେସର ରୋଗୀ ନିଶ୍ଚିନ୍ତ ଥିବେ । ଯଦି ଥରେ କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ହାଇ …

କେଶ ଆମ ସୁନ୍ଦରତାର ଏକ ଉପାୟ । ଆପଣ ଏହା ପାଇଁ କଣ କରିବେ । କିଭଳି ଆପଣ ନିଜ କେଶକୁ ସୁନ୍ଦର ଓ କେଶକୁ ଧଳା କରି ପାରିବେ ଏହା ଆମେ ଜାଣିବା ଦରକାର । ଆପଣ ଯଦି ନିଜ …

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଆମେ ସଫା ରହିବା ପାଇଁ ଭଲ ପାଇ ଥାଉ ଆପଣ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜାଣି ଥିବେ କି କିଛି ଜଣ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁ ମାନେ ଗାଧୋଇବା ବେଳେ ବହୁତ ଭଲ ଭାବେ ଗାଧୋଇବା ପାଇଁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । …

ବନ୍ଧୁ ମାନେ ରସୁଣ କୁ ଆମେ ସବୁ ବେଳେ ବ୍ୟବହାର କରି ଥାଉ ଆପଣ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କାମରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ଯ୍ବହାର କରି ପାରିବେ । ଶାଧାରଣ ଭାବେ ହା ଏକ ଏହି ଭଳି ଖାଦ୍ଯ ଯାହାକୁ ଆମେ ମସଲା ରେ …