ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ପରିସ୍ରା କରିବା ଆଗରୁ ଆପଣ ଏହି ଭୁଲ କରନ୍ତୁ ନି ନହେଲେ ଆପଣ ବହୁତ ପସତେଇବେ । ଆପଣ ଜାଣି ଥିବେ କି ଆମେ ପରିସ୍ରା କରିବା ଗାଧୋଇବା ଲାଟିତ୍ନ ଯିବା ଏହା ସବୁ ଏକ ପ୍ରକାର ନିତ୍ୟକର୍ମ ଅଟେ । …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଜୀଵନ ରେ ସମସ୍ତେ ଖୁବ ପରିଶ୍ରମ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଦିନ ରାତି କାମ କରି ଥକି ମଧ୍ୟ ଯାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ତାଛଡା ତାଙ୍କ ଗୋଡ ହାତ ବିନ୍ଧା ମଧ୍ୟ ହେଉଛି କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ବିନ୍ଧା …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମେ ଯେତେବେଳେ ବି ରୋଗରେ କିମ୍ବା ବେମାର ହୋଇ ଯାଇଥାଉ ସେତେବେଳେ ଆମ ମନ ରେ ଗୋଟିଏ କଥା ଆସେ କି ଆମକୁ ଡାକ୍ତର ଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ ହେବ । କିନ୍ତୁ ଆମେ ମାନେ ଯଦି …

ଅଟିଜିମ ଏକ ଏହି ଭଳି ବେମାରି ହୋଇଥାଏ କି ଯାହା ଆଡବାରା ପିଲାମାନେ ସବୁ ବେଳେ ନିଜ ଦୁନିଆରେ ରହିବା ପାଇଁ ଭଲ ପାଇ ଥାନ୍ତି । ସେ କାହା ସହ ମିଶିବା ପାଇଁ ଭଲ ପାଇ ନଥାନ୍ତି । ଏହାର …

କିଡ୍ନି ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପରିଷ୍କାର ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଅଦରକାରୀ ଓ ବିଷକ୍ତ ଜିନିଷକୁ ଏହା ପରିଶ୍ରା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରର ବାହାରକୁ ବାହାର କରିଥାଏ । ଶରୀରରେ ଜଳ ର ପରିମାଣ କୁ କିଡ୍ନି …

ଓଜନ ବଢିବ ଏହା ସାଧରଣ କଥା ଅଟେ । ମାତ୍ର ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ଓଜନ କମେଇବାର ଅଛି ତାହା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଉପଚାର କରିଥାଉ । ମାତ୍ର ଏହାର ଉପଚାର କରିବା ପାଇଁ ମାତ୍ର ତାଙ୍କର ଓଜନ …

ମଣିଷ ନିଜର କାର୍ଯ୍ୟ , ପାରିବାରିକ ଚିନ୍ତା ଆଦିକୁ ନେଇ ବିଭିନ୍ନ କଥା ଚିନ୍ତା କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଚିନ୍ତା କୁ ନେଇ ଶରୀର ଖରାପ ହୋଇଥିବା ବେଳେ । ଅନ୍ୟପଟେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ , …

ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ କି ସବୁ ପିଲା ମାନେ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି ଆପଣ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାଇ ଥିବେ ତ କିଛି ଜଣ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁ ମାନେ ବହୁତ କମ ସମୟ ପାଠ ପଢିକି ବହୁତ କିଛି ମାନେ ରାଖୀ ଦେଇ ପାରନ୍ତି …

ରାଗ ଆମକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାର କ୍ଷତି କରାଇ ଦେଇ ଥାଏ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା କି ଆପଣ କେଉଁ ଭଳି ଭାବେ ଆମେ ରାଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ପାରିବା । ଆପଣଙ୍କ ଆଗରେ ଯଦି କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଆସିଥାଏ । …

ଶରୀର ଅଛି ତ ସମସ୍ୟା ମାନ ମଧ୍ୟ ଅଛି । ଆପଣ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜାଣି ଥିବେ କି ଆପଣ ଯଦି ନିଜ ଶରୀରର ଧ୍ୟାନ ରଖିବେ ନି ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଭାରି ପ୍ରମାଣିତ ହେବ । …