ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ମନୁଷ୍ୟ ଶରୀର ୫ ଟି ତତ୍ତ୍ୱ ର ସାହାର୍ଯ୍ୟ ରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଛି । ଜଳ, ଆକାଶ, ବାୟୁ, ମାଟି,ଏବଂ ର-କ୍ତ । ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟ ରୁ ଯେଉଁ ଜଳ ର ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି ତାହା ୭୨ …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଥିବେ କି ଆପଣ ଙ୍କୁ ଘରେ ଖାଇବା ପରେ ଗୁଜୁରାତି ଖାଇବା ବିଷୟ ରେ କୁହାଯାଏ ତେବେ ଆପଣ କଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ଏହି ଗୁଜୁରାତି ଖାଇବା ର ଅନେକ ଫାଇଦା ରହିଛି । ତେବେ …

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଅସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଓ ନିଦ୍ରାରେ ଅନିୟମିତତା ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରା ରୋ-ଗ ସହ ତ୍ଵଚା ଜନିତ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଖାସ କରି ଯୁବପିଢି ତ୍ଵଚା ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଖୁବ ଚି-ନ୍ତି-ତ ରହୁଛନ୍ତି …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ଅ-ଶୃ-ଙ୍ଖ-ଳି-ତ ଜୀଵନ ଯୋଗୁଁ ଆମ ଶରୀର ବହୁତ ଅ-ସୁ-ସ୍ଥ ହୋଇ ପଡୁଛି ଦୁ-ର୍ବ-ଳ ହୋଇ ଯାଉଛି । ତେବେ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆମେ ଅନେକ ରୋଗ ରେ ମଧ୍ୟ ପଡୁଛୁ । ଆ-ଣ୍ଠୁ ଗ-ଣ୍ଠି ବି-ନ୍ଧା …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଆଜିର ଜୀଵନ ରେ ସମସ୍ତେ ଖୁବ ପରିଶ୍ରମ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଦିନ ରାତି କାମ କରି ଥକି ମଧ୍ୟ ଯାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ତା’ଛଡା ତାଙ୍କ ଗୋଡ ହାତ ବି-ନ୍ଧା ମଧ୍ୟ ହେଉଛି । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଆଜିକାଲି ଏହି ଅ-ଶୃ-ଙ୍ଖ-ଳି-ତ ଜୀଵନ ଯୋଗୁଁ ଆମ ଶରୀର ବହୁତ ଅ-ସୁ-ସ୍ଥ ହୋଇ ପ-ଡୁ-ଛି ଦୁ-ର୍ବ-ଳ ହୋଇ ଯାଉଛି । ତେବେ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆମେ ଅନେକ ରୋ-ଗ ରେ ମଧ୍ୟ ପଡୁଛୁ । ଆଣ୍ଠୁ ଗ-ଣ୍ଠି …

ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର ନିତି ଦିନ ଜୀବନରେ ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ଖାଉ । ଏବଂ ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁ ମଧ୍ୟ । ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତେ ବାହାର ଏବଂ ହୋଟେଲରେ ମସଲା ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା କୁ ବେଶୀ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ମନୁଷ୍ୟ ଶରୀର ୫ ଟି ତତ୍ତ୍ୱ ର ସାହାର୍ଯ୍ୟ ରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଛି । ଜଳ, ଆକାଶ, ବାୟୁ, ମାଟି,ଏବଂ ଅ-ଗ୍ନି । ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟ ରୁ ଯେଉଁ ଜଳ ର ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି ତାହା ୭୨ପ୍ରତିଶତ ଥାଏ …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ , ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଚାହିଁବୁ ଯେ, ଏକ ରିସର୍ଚ୍ଚ ଅନୁସାରେ ଏହା ଜଣା ପଡ଼ିଛି ଯେ, ଭବିଷ୍ୟତ ରେ ମ-ଶା ମାନଙ୍କ ଦଳ ରୁ ୪୦ ରୁ ୫୦ ପ୍ରତିଶତ ମ-ଶା ଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ଡେଙ୍ଗୁ …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରିବ ନାହିଁ ତେ ନିଜର ବେ-ମା-ର ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଅ । ତେବେ କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ …