ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିର ସମୟରେ ପାଇଲସ ବା ଅର୍ଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଭିତରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଏବଂ ଏହା ଥରେ ହେବା ଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କୁ ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାରେ ବହୁତ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଉଠିବା ବସିବା ମଧ୍ୟ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଭୁଲ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ଆମକୁ ଅର୍ଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଭୋଗିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । ଅର୍ଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଥରେ ଉତ୍ପନ ହେଲେ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ବହୁତ ଅସୁବିଧା ହୋଇଥାଏ । ବ୍ୟକ୍ତି ଠିକ ଭାବରେ ବସା ଉଠା …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ମାନଙ୍କ ଶୀତ ଦିନରେ ଏମିତି କେଉଁ ଜିନିଷ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଶାରିରୀକ ଫୁର୍ତ୍ତି ଆସିଥାଏ । ହାଡ ମଜିବୁତ ହୋଇଥାଏ, ଆଖି ଜନିତ ସମସ୍ୟା, କେସ ଝଡ଼ିବା, ତ୍ଵଚାର ଚମକ ଆସୁନଥିବ ତେବେ ତେବେ ଏହି ୫ଟି ଜିନିଷର …

ବନ୍ଧୁଗଣ ୪୦ ବର୍ଷର ଉର୍ଦ୍ଧ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗର ଶିକାର ହୋଇଥାନ୍ତି । ଆପଣ ବେଳେ ବେଳେ ନିଜର ଚେକଅପ କରାଇ ନିଅନ୍ତୁ । ଅନ୍ୟ ପଟେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନିଦ ହେଉ ନାହିଁ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲଉଛି ଓ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତେ ରାତିରେ ରୁଟି ଖାଇଥାନ୍ତି । ଆଊ ଯଦି ରାତିରେ ରୁଟି ବଳିଯାଇଥାଏ ତେବେ ତାହାକୁ ଆମେ ଫୋପାଡି ଦେଇଥାଉ ନହେଲେ କୁକୁର ବା ଗାଈକୁ ଖାଇବାକୁ ଦେଇଥାଉ । କାରଣ କୁହାଯାଇଥାଏ କି କୌଣସି ବି ଖାଦ୍ୟ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ କଞ୍ଚା ରସୁଣ ଖାଇ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ମିଳିଥାଏ ଚମତ୍କାରି ଫାଇଦା । ରସୁଣ କୁ ଆମେ ଖାଦ୍ୟରେ ସ୍ବାଦ ଆଣିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ଚଣା ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବାନ ହେବା ସହିତ ବଳବାନ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଚଣାରେ ଏପରି ଚମତ୍କାରି ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଅନେକ ଫାଇଦା ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଯୁବକ ଏବଂ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିକା ସମୟରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ଯଦି ଆମେ ସୁସ୍ଥ ନ ରହିବା ତେବେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଆମ ଶରୀର କୁ ନିଜର ଶିକାର ବନାଇ ଥାଏ । ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଜାଣିବା ଏପରି ଏକ ଔଷଧୀୟ ପତ୍ର ବିଷୟରେ ଯାହାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦ ରେ ବରଦାନ ବୋଲି ମନାଯାଇଥାଏ । କାରଣ ଶରୀର ସହ ଜଡ଼ିତ ବହୁତ ପ୍ରକାରର ରୋଗରୁ ଏହି ପତ୍ରର ସେବନ ଦ୍ୱାରା ଠିକ ହୋଇଥାଏ । …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଧନିଆ ଗୁଣ୍ଡ ହେଉଛି ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ର ଏପରି ଏକ ଉପାଦନ ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ଜିନିଷରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ସେହିପରି ଧନିଆ ପତ୍ରର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଏକ ସ୍ବତନ୍ତ୍ର ରୂପରେ ରହିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଧନିଆ ପାଣି ମଧ୍ୟ …