ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନର ସମୟରେ ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସୁଗାର ସମସ୍ଯାର ସ-ମ୍ମୁ-ଖୀ-ନ ହେଉଛନ୍ତି । ବନ୍ଧୁଗଣ ଡା-ଇ-ବେ-ଟି-ସ ଗୋଟେ ଏମିତି ରୋ-ଗ ଯାହା ହେବା ପରେ ମଣିଷକୁ ଆ-ଜୀ-ବ-ନ ମେଡ଼ିସିନର ସାହାରାରେ ବଞ୍ଚିବାକୁ ପଡିଥାଏ ଓ ଏହା ସହିତ ମଣିଷକୁ ସ୍ଵା-ଦ-ହୀ-ନ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର, ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଏଭଳି କିଛି ଜିନିଷ ସମ୍ବନ୍ଧରେ କହିବୁ ଯାହାକୁ ଭୁଲ ରେ ମଧ୍ୟ ଦହି ସହିତ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ବନ୍ଧୁଗଣ ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ, କିଛି ଏଭଳି ଜିନିଷ ରହିଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନର ଦୁନିଆରେ ବହୁତ ଲୋକଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଓ କାଶ ଆଦି ସମସ୍ୟାର ସ-ମ୍ମୁ-ଖୀ-ନ ହେବାକୁ ପଡୁଛି । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫୁସଫୁସ ସ-ଫା ନ ଥାଏ ତା ହେଲେ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଆଖିରେ ପାଣି ବାହାରିବା, ଅତ୍ୟଧିକ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ମୁଁ ଏମିତି ଏକ ଗଛ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛି ଯାହାର ପତ୍ରର ବ୍ୟବହାର ଆମେ ଖାଦ୍ଯର ସ୍ଵାଦ ବଢାଇବା ପାଇଁ କରିଥାଉ । ଏହାର ଉପକାରିତା ବୋଧ ହୁଏ ବହୁତ କମ ଲୋକଙ୍କୁ ଜଣା । ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ ଏହାର …

ଭାତ ଆମର ପ୍ରଧାନ ଖାଦ୍ୟ । ଏହାକୁ ଆମେ ମହତ୍ତ୍ଵ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଦ୍ୟ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଉ । ଭାତ ଦ୍ଵାରା ଅମା ଶରୀର କୁ ବହୁତ ଖାଦ୍ୟସାର ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇଥାଏ । ଆମ ର ଲୋକମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ଦରକାର ଠୁ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ଦୁନିଆରେ ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅଳ୍ପ ରା-ଗ ଜିନିଷ ଖାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ହେଲେ ଅଧିକ ରା-ଗ ବା ଲଙ୍କାର ସେବନ କରିବା ଶରୀର ପାଇଁ ହା-ନି-କା-ର-କ ହୋଇଥାଏ । ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନରେ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଭାରତରେ ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଆୟୁର୍ବେଦକୁ ଧର୍ମ ସହ ଯୋଡା ଯାଇଛି । ସେଥିପାଇଁ ଯେଉଁ ଲୋକ ଧର୍ମକୁ ମାନି ଚଳିଥାନ୍ତି ସେମାନେ ସର୍ବଦା ଖୁସିରେ ରୁହନ୍ତି । କାରଣ ସେହି ଲୋକମାନେ ଆୟୁର୍ବେଦର ନିୟମ ଗୁଡିକୁ ପାଳନ କରିଥାନ୍ତି । …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ଦୁନିଆର ପ୍ରାୟତଃ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଡା-ଇ-ବେ-ଟି-ସ ରୋ-ଗ-ର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଏହି ରୋ-ଗ-ଟି ବହୁତ ମା-ରା-ତ୍ମ-କ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ରୋ-ଗ ହେବା ପରେ ମଣିଷ ସ୍ଵାଦହିନ ଖାଦ୍ୟ ଓ ମେ-ଡ଼ି-ସି-ନ ଆଦିର ସେବନ କରିଥାଏ । …

ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନର ଦୁନିଆରେ ପ୍ରାୟତଃ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମାନଙ୍କର କ୍ଳାନ୍ତପଣ, ଦୁ-ର୍ବ-ଳ-ତା, କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ଓ ଅନିନ୍ଦ୍ରା ଆଦି ସମସ୍ଯା ଦେଖାଯାଉଛି । ଏହି ସବୁ ସମସ୍ଯାକୁ ଦୁର କରିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ମାର୍କେଟରୁ ମିଳୁଥିବା ପ୍ରୋଟିନ ପାଉଡର ଓ ମେଡ଼ିସିନ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର, ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଯେ, କିପରି ନିଜ ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ କୁ ଧଳା ଓ ସ-ଫା ଏବଂ ଯ-ନ୍ତ୍ର-ଣା ମୁ-କ୍ତ କରିବା ର ଘରୋଇ ଉପାୟ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ ଉପାୟ ସମ୍ପର୍କରେ …