ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରତେକ ରୋଷେଇ ଘରେ ଗୁଜୁରାତି ଖୁବ ସହଜରେ ମିଳିଥାଏ । ଆମେ ସମସ୍ତେ ମିଠା ଜିନିଷରେ ଗୁଜୁରାତି ପକାଇ ଖାଇଥାଉ । ଗୁଜୁରାତି ର ଭଲ ବାସ୍ନା ଯୋଗୁଁ ତାକୁ ଚାହା ରେ ମଧ୍ୟ ପକା ଯାଇଥାଏ । ଆଊ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ଗରମ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି ତେବେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ ନହେଲେ ଘଟିପାରେ ବଡ ସମସ୍ୟା । ଆଜିକା ସମୟରେ ସମସ୍ତେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିଥାନ୍ତି । ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଉପାୟ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟବାନ ରହିବା ପାଇଁ ଆମକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଫଳର ସେବନ କରିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ପୋଷାକ ତତ୍ତ୍ଵ ଆମ ଶରୀରରେ ନିୟମିତ ଭାବେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ । ଏହା ସହିତ ଆମ ଶରୀରର …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ପୁଅ ବା ଝିଅ ଜନ୍ମ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ । ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ ଆପଣଙ୍କର ପୁଅ କି ଝିଅ ହେବ । ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ମହିଳା ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇଥାଏ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ତାଙ୍କର …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିକା ସମୟରେ ସମସ୍ତେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିଥାନ୍ତି । ସୁସ୍ଥ ରହିବ ପାଇଁ ଲୋକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଉପାୟ ର ପ୍ରୟୋଗ କରିଥାନ୍ତି । ଆମ ଶରୀରରେ ଲିଭର ଗୋଟେ ଜରୁରୀ ଅର୍ଗାନ ଅଟେ । ତେବେ ଆପଣ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଭୟଙ୍କର ରୁ ଭୟଙ୍କର ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଛିଙ୍କ ଏବଂ ଏଲାର୍ଜି ତୁରନ୍ତ ଭଲ ହୋଇଯିବ ଯଦି ଆପଣ ଏହାର ସେବନ ଆଜିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରିଦେବେ । ଥରେ ଏହାକୁ ବନେଇ ରଖିଦିଅନ୍ତୁ ୨୦ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ବନେଇବାକୁ ପଡ଼ିବନି …

ବନ୍ଧୁଗଣ ହଳଦୀ କୁ ଆମେ ଘରେ ମସଲା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ଏହାକୁ ବହୁତ ପୁରାତନ ଯୁଗରୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇ ଅଛି । କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ହଳଦୀର କିଛି ଏପରି …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଚାରି ଦିନ ପାଣିରେ ଫୁଟେଇ ପିଅନ୍ତୁ ପୁରା ଜୀବନ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁଗର, କଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ, ପେଟ ରୋଗ ଏବଂ ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ରୋଗ ହେବ ନାହିଁ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏପରି ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ନେଇ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ପାନ ମଧୁରୀ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ରହିଥାଏ । ଏହାର ମିଠା ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ସ୍ବାଦ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ଆସିଥାଏ । ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ସାରିବା ପରେ ଅଳ୍ପ ପାନ ମଧୁରୀ ର ସେବନ କଲେ ଏହା ପାଟିର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ମୋଟାପଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା କୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ ବହୁତ ପ୍ରକାର ମେଡିସିନ ର ସେବନ ମଧ୍ୟ କରିଥିବେ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବହୁ ପୁରାତନ ଚମତ୍କାରି ଘରୋଇ …